Yoga per sciogliere il collo
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Sequenze Corte | Yoga
Introduzione
Libera la tensione accumulata nel collo e nelle spalle con la pratica di Vinyasa. Attraverso una serie di movimenti delicati e rilassanti, lavoreremo per sciogliere la rigidità muscolare e alleviare eventuali disagi, portando sollievo e comfort al tuo corpo e alla tua mente.
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