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Spalle strette. Blocchi

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Scopri una pratica dinamica ed energizzante con il nostro video di Vinyasa Yoga. Sincronizza il respiro con il movimento mentre ti immergi in una sequenza fluida di asana progettata per rinvigorire mente, corpo e spirito.

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Vinyasa Flow. Una pratica di 40 min

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La forza del guerriero. Vinyasa Flow 50 min

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Garudasana. Focus on pose

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La posizione del danzatore

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Sperimentati con lo Yoga

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Guerriero in Baia Flaminia

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Saluti al sole. 7 min

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Vinyasa Flow in Baia Flaminia

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Yoga per sciogliere il collo

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Yoga per la mattina. Equilibrio

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Contro il vento. Vinyasa Flow

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Perdono

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Anche. Range of motion

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Apri il petto. Con i blocchi

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Hanumanasana con i blocchi

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